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吉卜齡--如果
如果你能保持鎮靜 當你身旁的人全部
倉皇失措並將一切怪罪於你的時候；
如果你能相信自已 當每個人都怪罪於你的時候
但由他們去懷疑；
如果你能等待 而且不厭倦地等待，或者
受謊言欺瞞時，不要在謊言之中妥協，或者
遭受憎恨時，不要向僧恨妥協，
但不要太過精神奕奕，言談也不要太過通達
如果你能作夢 不要讓夢成為你的主人；
如果你能思考 不要讓思考成為你的目標；
如果你能遇見勝利和災難， 就以相同態度看待這二個騙徒；
如果你能忍受聽到你所說的實情
被無賴扭曲成足以誘捕傻子的陷阱，
或看著你贈予你生命的事務遭到毀棄，
而只是站起來拿起殘破的工具重建它們；
如果你能將你所贏得的一切 冒險的孤注一擲
結果輸了 而你只是一切重新開始
而且絕口不提你的損失；
如果你能強迫你的真心和勇氣和精力
在他們死去之後為他們擔任助祭，
而且如此地堅持著，在你胸懷坦蕩蕩的時候
唯獨意志熱忱地告訴它們說：「堅持下去!」
如果你能跟群眾交談並且依然保有你的德行，
或伴隨君王而行 卻沒有與平民失去接觸；
如果不管是敵人或摯愛的朋友都無法傷害你；
如果所有人都仰賴著你，但無人太過火；
如果你能用價值六十秒距離的奔跑
填補那不寬恕別人的一分鐘
你的胸壞即是地球 而且一切盡在其中
而且 更甚的是
你將是個男子漢
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